ソイジョイのGI値と栄養成分 - ソイジョイ（SOYJOY）の激安・送料無料情報

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ソイジョイ（SOYJOY）マンゴーココナッツ味は、ソイジョイのシリーズ第2弾としてアップルと共に発売されました。

ソイジョイマンゴーココナッツ味はしっかりとしたマンゴーとココナッツの味がすると評判の一品です。
口コミ情報を見てみると、ココナッツが苦手という人が多いようで、ココナッツが好きではないという方には合わない味かもしれません。 ですが、マンゴーが大好きな方は、マンゴーの味が甘くてトロピカルな感じがしておいしいと評判です。

ソイジョイ マンゴーココナッツ味は、大豆粉だけの生地に、マンゴーとココナッツがたっぷりが入っており、パパイヤ、パイナップルも加えられています。 南国をイメージするトロピカルな味です。

ソイジョイの売りである低GI食品という言葉ですが、低GI食品とは、GI値が55以下のものを区分している言葉です。 GI値とは、使う食材によってGI値が違ってくるのはもちろんですが、加工方法によっても違ってくる値です。 シドニー大学ではソイジョイのGI値を測定し、HP上で公開しています。
ソイジョイ マンゴーココナッツ味のGI値は28で（シドニー大学がHPで公開しているGI値）、ソイジョイのGI値の中ではおおよそ中心にある味になります。

ソイジョイマンゴーココナッツ味の栄養成分表示は、
・エネルギー：137kcal
・タンパク質：4.2g
・脂質：7.7g
・糖質：11.4g
・食物繊維：3.3g
・ナトリウム：32～71mg
・大豆イソフラボン:20mg
となっています。 1本30gあたりの栄養成分表示です。

主な原材料は、遺伝子組換えでない大豆粉、レーズン、バター、砂糖、ココナッツ、卵、難消化性デキストリン、マンゴー、パパイヤ、パイナップル、食塩、香料です。

ソイジョイ マンゴーココナッツ味の特徴は、好き嫌いがはっきり分かれるということだと思います。 マンゴーは大好き、でもココナッツが苦手、という方も結構いるようです。
ソイジョイの主原料である大豆成分の中のイソフラボンは美容効果があるとして注目されていますが、このイソフラボンの量は21mgで多い量が入っているといえるでしょう。