~大豆レシチンとSOYJOY~
大豆レシチンは生命体の全ての細胞膜を作る重要な成分です。 ビタミンBの一種コリンとイノシトール、リノール酸(不飽和脂肪酸)で構成されています。
大豆粉から作られているSOYJOYシリーズ。 大豆には大豆にしか含まれないさまざまな栄養成分がありますが、その1つに大豆レシチンがあります。
大豆レシチンは、お肌や内臓、脳や神経などを構成する膨大な数の細胞たちを若々しく保つために絶対必要な栄養素です。 だから若返りの栄養素、生命の基礎物質などと呼ばれたりするようです。
脳を構成する要素全体で40%も占めるこのレシチン。 神経伝達物質アセチルコリンの材料にもなっています。
大豆レシチンは、神経伝達物質アセチルコリンがレシチンの栄養源になると、脳の機能が活発になるっていうことになります。 脳の機能が活発に活動すると、認知症の予防やストレスの解消につながるというしくみになっているんです。
~大豆レシチンをSOYJOYで手軽に摂取しよう~
レシチンは水溶性と脂溶性の両方の性質を併せ持っています。 だから体内においても、水溶性物質と脂溶性物質の仲立ちをする役割を持っているんです。 細胞壁の成分であるレシチン、細胞で作られる老廃物の排泄にも大切な栄養素なんですね。
大豆レシチンは体内で十分に作り出すことが出来ない栄養素のひとつ。 食品からの摂取がとても大切な栄養素ですが、加齢と共に摂取できる量が徐々に減ってきます。 アメリカでは35歳を超えるくらいから積極的に摂取するように進めているようです。
大豆粉でできたSOYJOYシリーズを食べることで手軽に大豆の栄養素を取ることができ、さらに腹持ちするんだからダイエットにも効果が期待できる、というのは魅力的ですよね。
~大豆レシチンと効能~
大豆レシチンの効果は他にもあります。しかもお酒好きには朗報です。 レシチンは、お酒や有害物質によりダメージを受けた肝機能を高めてくれます。 加えて、コレステロールや中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やす効果もあるんです。 コレステロールや中性脂肪を減らして動脈硬化・脂肪肝を防ぎ、善玉コレステロールを増やして血圧を下げる! すばらしい働きですよね。
他にも、レシチンの乳化作用で血管内壁に付着したコレステロールや血中の中性脂肪を溶解することで、血流を改善することができます。 体内の血流が良くなると、女性にはつらい冷え性や肩こりなどの改善が改善されてくるのです。 しかもダイエットカロリーコントロールの効果も期待出来てしまうという効能も。
大豆粉から作られているSOYJOYシリーズを食べて、このすばらしい効果を発揮する大豆レシチンを体内に取り込むというのはいかがでしょう? SOYJOYシリーズは1本あたりのカロリーも約137kcalととても低いので、ダイエットを気にするあなたにもとても優しい食べ物。 しっかり食べてお肌も血液もサラサラスベスベになったら嬉しいですよね。